سأل شخص ما ستيفن هوكينغ ذات مرة عن معدل ذكائه ، فقال: "ليس لدي أي فكرة. لأن الناس الذين يتباهون حول معدل ذكائهم هم الفاشلون ".

Somebody asked Stephen Hawking once what his IQ was, and he said, "I have no idea. People who brag about their IQs are losers."


المحادثات ليست فرصة ترويجية.

Conversations are not a promotional opportunity.


سابعاً : لا تحاول أن تعيد نفسك.

Number seven: Try not to repeat yourself.


لأن في ذلك نوع من تبخيس الذات والملل ، ونحن نقوم بذلك كثيراً.

It's condescending, and it's really boring, and we tend to do it a lot.


خصوصاً في محادثات العمل أو في المحادثات مع أطفالنا، نريد أن نصل لمعنى معين، لذلك نحن فقط نقوم بإعادة صياغة الكلام مراراً .

Especially in work conversations or in conversations with our kids, we have a point to make, so we just keep rephrasing it over and over.


فلا تقوموا بذلك .


ثامناً : ابتعد عن الأعشاب الضارة.


وما أعنيه بصراحة ، أن الناس لا تكترث بخصوص السنوات والأسماء، التواريخ ،وكل هذه التفاصيل والتي تعاني من أجل تذكرها.

Frankly, people don't care about the years, the names, the dates, all those details that you're struggling to come up with in your mind.


إنهم لا يكترثون لذلك وما يهتمون به هو أنت.

They don't care. What they care about is you.


يهتمون بما تحب، وما الأشياء المشتركة بينكم.

They care about what you're like, what you have in common.


لذا ،انس هذه التفاصيل واتركها .


تاسعاً : وهذه ليست النقطة الأخيرة ولكن النقطة الأهم.

Number nine: This is not the last one, but it is the most important one.


قد لا أستطيع أن اقول لكم عن عدد الناس الذين قالوا لكم بأن الاستماع من الممكن أن يكون المهارة الأهم على الإطلاق التي يمكنهم تطويرها.

I cannot tell you how many really important people have said that listening is perhaps the most, the number one most important skill that you could develop.


لقد قال بوذا ،وأنا هنا أصيغ لكم كلامه، إذا كان فمك مفتوحاً، فلن تتعلم ".

Buddha said, and I'm paraphrasing, "If your mouth is open, you're not learning."


وقال كالفين كوليدج، "مامن أحد فقد وظيفته بسبب استماعه المفرط."

And Calvin Coolidge said, "No man ever listened his way out of a job."


فلماذا لا نسمع بعضنا البع ؟


أولاً ،نحن نفضل الكلام.


فعندما أتكلم أكون تحت السيطرة.


ولست بحاجة لسماع أي شيء لست مهتماً به.

I don't have to hear anything I'm not interested in.


وبذا أكون مركز الاهتمام.


وأستطيع أن أعزز الهوية الخاصة بي.


ولكن هنالك سبب آخر: وهو أن انتباهنا يتشتت.

But there's another reason: We get distracted.


فالشخص بالمتوسط يتحدث ما يقارب 225 كلمة في الدقيقة ، ولكن باستطاعتنا أن نسمع 500 كلمة في الدقيقة ،

The average person talks at about 225 word per minute, but we can listen at up to 500 words per minute.


لذا فإن عقولنا تكون مشغولة وممتلئة ب 275 كلمة كتلك.

So our minds are filling in those other 275 words.


أنا أعلم أيضاً ،أن ذلك يتطلب طاقة وجهدا حتى تعير انتباهك لشخص ما، وإذا لم تستطع القيام بذلك فأنت لا تتحدث فعلياً .

And look, I know, it takes effort and energy to actually pay attention to someone, but if you can't do that, you're not in a conversation.


وإنما أنتما شخصان يصرخان وينطقان بالكاد بعض الجمل في نفس المكان .

You're just two people shouting out barely related sentences in the same place.


لذاعلينا أن نستمع لبعضنا البعض.


ستيفن كوفي قالها بشكل جميل.


وقال: "معظمنا لا يستمع بقصد الفهم.

He said, "Most of us don't listen with the intent to understand.


ولكن يستمع بقصد الرد فقط " .


قاعدة أخرى وهي القاعدة العاشرة وهي اختصرالكلام .

One more rule, number 10, and it's this one: Be brief.


[المحادثة الجيدة مثل التنورة القصيرة. فهي قصيرة بما يكفي لجلب النظر، وطويلة بما فيه الكفاية لستر العورة --أختي ] كل هذا يتلخص في نفس المفهوم الأساسي، وهو : كن مهتماً بالآخرين.

[A good conversation is like a miniskirt; short enough to retain interest, but long enough to cover the subject. -- My Sister] All of this boils down to the same basic concept, and it is this one: Be interested in other people.


كما تعلمون، لقد نشأت مع جد شهير جداً، وكنت هنالك طقوس معينة في بيتي.

You know, I grew up with a very famous grandfather, and there was kind of a ritual in my home.


فقد كان الناس يأتون ليتحدثوا مع جدي وجدتي ، وبعد أن يذهبوا ،كانت أمي تأتي إلينا، وتقول لنا ،"هل تعرفون من كان ذلك ؟ "

People would come over to talk to my grandparents, and after they would leave, my mother would come over to us, and she'd say, "Do you know who that was?


لقد كانت الوصيفة لملكة جمال أمريكا.


وكان رئيس بلدية سكرامنتو.


لقد فازت بجائزة بوليتزر. إنه راقص بالية روسي مشهور ".

She won a Pulitzer Prize. He's a Russian ballet dancer."


لذلك ترعرعت على هذا الافتراض بأن كل شخص لديه شيء مميز مخفي عنهم.

And I kind of grew up assuming everyone has some hidden, amazing thing about them.


وبصراحة ،أعتقد أن هذا ما جعلني أفضل مضيفة.

And honestly, I think it's what makes me a better host.


وهو أنني أحاول قدر الإمكان أن أبقي فمي مغلقاً ، وعقلي منفتحاً ، وأنا دائماً مستعدة لأكون مذهلة ، ولم أصب أبداً بخيبة أمل.

I keep my mouth shut as often as I possibly can, I keep my mind open, and I'm always prepared to be amazed, and I'm never disappointed.


وعليكم القيام بنفس الشيء.


اذهبوا وتحدثوا مع الناس ، واستمعوا لهم، والأهم من ذلك كونوا مستعدين لأن تكونوا مندهشين.

Go out, talk to people, listen to people, and, most importantly, be prepared to be amazed.


أنا اسمي ماثيو ويليامز. أنا بطل.

My name is Matthew Williams, and I am a champion.


فزت بمداليات في ثلاث رياضات مختلفة وفي الألعاب الوطنية في كندا، لعبت على الصعيد الدولي في كرة السلة وأفتخر أنني مثلت كندا على الصعيد العالمي.

I have won medals in three different sports and national games in Canada, competed at the international level in basketball and was proud to represent Canada on the world stage.


أتدرب خمسة أيام في الأسبوع على كرة السلة والتزلج السريع، أعمل مع مدربين من أعلى المستويات واستشاريين مختصصين في الأداء العقلي لأكون في أفضل حال في رياضتي.

I train five days a week for basketball and speed skating, work with top quality coaches and mental performance consultants to be at my best in my sport.


بالمناسبة، كل ذلك خلال الألعاب الأولمبية الخاصة.

By the way, all that is through Special Olympics.


هل يغير ذلك فكرتك عني وعن إنجازاتي؟

Does that change the way you think of me and my accomplishments?


لا يعتبر العالم أمثالي أبطالا.

The world does not see all people like me as champions.


منذ فترة ليست بطويلة، كان أمثالي منبوذون ويختبؤون بعيدا عن الأنظار.

Not long ago, people like me were shunned and hidden away.


حصل الكثير من التغييرات منذ انطلاق الألعاب الأولمبية الخاصة عام 1968، ولكن في العديد من الحالات، يعتبر الناس ذوو الإعاقة الذهنية غير مرئيين للآخرين في كل مكانٍ.

There has been lots of change since Special Olympics began in 1968, but in too many cases, people with intellectual disabilities are invisible to the wider population.


يستعمل الناس كلمات مهينة أمامي، ويعتقدون أن هذا لا يهم.

People use the r-word in front of me, and they think it doesn't matter.


تستخدم كلمة "تأخر" أو "متأخر" بطريقة مهينة.

That's the word "retard" or "retarded" used in a derogatory manner.


لا يعيرون اهتماما بمدى ألمي وألم أصدقائي.

They're not thinking about how much it hurts me and my friends.


لا أريدكم أن تعتقدوا أن وجودي هنا لأنني أمثل قضية إنسانية.

I don't want you to think I'm here because I'm a charity case.


وأنا هنا لأنه ما زال هناك مشكلة كبيرة مع الطريقة التي يعامل بها الناس ذوي الإعاقة الذهنية، أو، في أغلب الأحيان، كيف لا يعيرونهم اهتماما على الإطلاق.

I am here because there is still a big problem with the way many people see individuals with intellectual disabilities, or, too often, how they don't see them at all.


هل تعلم أنه وقع تنظيم الألعاب العالمية هذا العام؟

Did you know the World Games happened this year?


كنت واحدا من أكثر من 6500 رياضي ذوي الإعاقة الذهنية من 165 دولة تنافسوا في لوس انجلوس.

I was one of over 6,500 athletes with intellectual disabilities from 165 countries who competed in LA.


كان يوجد أكثر من 62،000 متفرج تابع حفل الافتتاح، وكانت هناك تغطية حية من قبل تي إس أن وإي إس بي إن.

There was over 62,000 spectators watching opening ceremonies, and there was live coverage on TSN and ESPN.


هل تعرفون ماذا حدث؟


ماذا يتبادر إلى ذهنك عند رؤية شخصٍ مثلي؟

What do you think of when you see someone like me?


أنا هنا اليوم لأتحداك لتنظرنا إلينا بطريقة متساوية.

I am here today to challenge you to look at us as equals.


تحدث الألعاب الأولمبية الخاصة تغييرا في الهوية الذاتية للرياضيين ذوي الإعاقة الذهنية وفي تصورات المتابعين.

Special Olympics transforms the self-identity of athletes with intellectual disabilities and the perceptions of everyone watching.


لأولئك الذين ليسوا على دراية بالأمر، الألعاب الأولمبية الخاصة موجهة للرياضيين ذوي الإعاقة الذهنية.

For those of you who aren't familiar, Special Olympics is for athletes with intellectual disabilities.


تعتبر الألعاب الأولمبية الخاصة منفصلة عن أولمبياد المقعدين والألعاب الأولمبية.

Special Olympics is separate from the Paralympics and Olympics.


نقدم برامج جوالات رياضية عالية الجودة للأشخاص ذوي الإعاقة الذهنية يمكنها إدخال تغييرات على حياتهم وأفكارهم.

We offer high-quality, year round sports programs for people with intellectual disabilities that changes lives and perceptions.


هذا النشاط غيّر حياتي وحياة العديد.

This movement has changed my life and those of so many others.


غيرت الطريقة التي ينظر بها العالم إلى أولئك ذوي الإعاقة الذهنية.

And it has changed the way the world sees people with intellectual disabilities.


ولدت مع مرض الصرع وإعاقة ذهنية.

I was born with epilepsy and an intellectual disability.


مع تقدمي في السن، لعبت الهوكي إلى حدود سن 12،

Growing up, I played hockey until I was 12 years old.


كلما تقدمت في السن، كلما شعرت أنه من الصعب التواصل مع الجميع، وكنت غاضبا ومحبطا.

The older I got, the more I felt it was harder to keep up with everyone else, and I was angry and frustrated.


لم أمارس أي رياضة لفترة من الزمن، لم يكن لدي العديد من الأصدقاء وشعرت أنه تم التخلي عني وانتابني الحزن.

For a while, I did not play any sports, didn't have many friends and felt left out and sad.


كانت هناك فترة عندما كان ذوو الإعاقة الذهنية مختبئين بعيدا عن أنظار المجتمع.

There was a time when people with intellectual disabilities were hidden away from society.


لم يتبادر إلى أذهانهم أنه يمكنهم المشاركة في الألعاب الرياضية، ناهيك عن أن يكونوا عضوا قيّما من المجتمع.

No one thought they could participate in sports, let alone be a valued member of society.


في عام 1960، كان الدكتور فرانك هايدن، وهو عالم في جامعة تورنتو، يدرس آثار ممارسة التمارين الرياضية بانتظامٍ على اللياقة البدنية للأطفال ذوي الإعاقة الذهنية.

In the 1960s, Dr. Frank Hayden, a scientist at the University of Toronto, was studying the effects of regular exercise on the fitness levels of children with intellectual disabilities.


عن طريق البحث العلمي الدقيق، وصل الدكتور هايدن وغيره من الباحثين إلى استنتاج أن عدم توفّر فرصة للمشاركة تسبب في معاناة اللياقة البدنية.

Using rigorous scientific research, Dr. Hayden and other researchers came to the conclusion that it was simply the lack of opportunity to participate that caused their fitness levels to suffer.


شكك الكثير في مدى استفادة ذوي الإعاقة الذهنية من برامج اللياقة البدنية والفرص وراء المنافسات الرياضية.

Lots of people doubted that people with intellectual disabilities could benefit from fitness programs and sports competition opportunities.


لكن الرواد مثل الدكتور هايدن ويونيس كينيدي شرايفر، مؤسسا الألعاب الأولمبية الخاصة، ثابرا وواظبا على ذلك، وأثبت لاعبوا الأولمبياد الخاص أنهم على حق أكثر من أربعة ملايين ونصف مرة.

But pioneers like Dr. Hayden and Eunice Kennedy Shriver, the founder of Special Olympics, persevered, and Special Olympics athletes have proved them right four and a half million times over.


قبل التحاقي بالألعاب الأولمبية الخاصة، كنت أشعر بالتوتر، لأنني كنت صغيرا في السن وخجولا وغير واثق من نفسي ولم يكن لدي الكثير من الأصدقاء.

Before I joined Special Olympics, I was nervous because I was young, shy, not confident and didn't have many friends.


عندما وصلت إلى هناك، كان الجميع يقوم بالتشجيع، يعمل على دعمك وترك المجال لأن تكون على طبيعتك دون إصدارأي أحكامٍ مسبقة.

When I got there, though, everyone was very encouraging, supportive, and let me be myself without being judged.


أنا الآن لاعب كرة سلة ومتزلج خاض عدة منافسات على الصعيد الإقليمي والوطني، وتمكن هذه السنة من الالتحاق بدورة الألعاب العالمية الصيفية في لوس انجلوس، حيث كنت أول كندي يلتحق بفريق كرة السلة ويخوض المنافسة على مستوى الألعاب العالمية.

Now, I am a basketball player and speed skater who has competed at provincial, national games, and this year made it all the way to the World Summer Games in LA, where I was part of the first ever Canadian basketball team to compete at World Games.


أنا واحد من أكثر من أربع ملايين وخمسمائة رياضي من جميع أنحاء العالم، وقد سمعت العديد من القصص المتشابهة.

I am one of more than four and a half million athletes around the globe, and I've heard so many similar stories.


كوننا رياضيين في الألعاب الأولمبية الخاصة خول لنا استرجاع عزة نفسنا وكرامتنا.

Being Special Olympics athletes restores our pride and dignity.


تعالج الألعاب الأولمبية الخاصة الاحتياجات الصحية الحرجة.

Special Olympics also addresses critical health needs.


وقد أثبتت الدراسات أن، في المتوسط، الرجال الذين يعانون من الإعاقة الذهنية يموتون 13 سنة أصغر من الرجال العاديين، وأن النساء ذوات الإعاقة الذهنية يمتن 20 سنة أصغر ممن ليست لديهن إعاقة.

Studies have shown that, on average, men with intellectual disabilities die 13 years younger than men without, and women with intellectual disabilities die 20 years younger than women without.


تعمل الألعاب الأولمبية الخاصة على إبقائنا بصحة جيدة بأن نكون مفعمين بالحيوية ونشارك في الرياضة.

Special Olympics keeps us healthy by getting us active and participating in sport.


قام المدربون بتعليمنا القواعد الغذائية والصحية.

Also, our coaches teach us about nutrition and health.


كما أن الأولمبيات الخاصة توفر الفحص الصحي المجاني للرياضيين الذين يواجهون صعوبة في التواصل مع الطبيب المباشر أو الحصول على الرعاية الصحية.

Special Olympics also provides free health screening for athletes who have difficulty communicating with their doctor or accessing health care.


في دورة الألعاب العالمية الصيفية لعام 2015، لعبت مع أعضاء فريقي الكندي ضد فريق كرة السلة النيجيري.

At the 2015 World Summer Games, my Team Canada teammates and I played the Nigerian basketball team.


في اليوم السابق للمباراة، خضع فريق كرة السلة النيجيري لفحص صحي خاص برياضي الألعاب العالمية ، حيث حصل 7 من أصل 10 لاعبين على سماعات مجانية وتمكنوا من السماع بشكل واضح لأول مرة.

The day before our game, the Nigerian basketball team went to the World Games Healthy Athlete screening, where seven of 10 members were given hearing aids for free and got to hear clearly for the first time.


كان التغيير الذين طرأ عليهم مذهلا.


كانوا أكثر حماسا، سعادة وثقة، لأن مدربهم تمكن من التواصل معهم بالكلمات.

They were more excited, happy and confident, because their coach could vocally communicate with them.


وانتاباتهم العواطف لأنهم تمكنوا من سماع صوت كرة السلة، صوت الصفارة، والمشجعين في المدرجات-- يبدو هذا وكأنه أمر مسلمٌ وبديهي.

And they were emotional because they could hear the sounds of the basketball, the sounds of the whistle and the cheering fans in the stands -- sounds that we take for granted.


لا تدخل الألعاب الأولمبية الخاصة تغييرا على الرياضيين فقط.

Special Olympics is transforming more than just the athlete in their sport.


تقوم أيضا بتغيير حياتهم خارج الملعب.

Special Olympics is transforming their lives off the field.


هذا العام، أظهرت البحوث أن ما يقرب نصف البالغين في الولايات المتحدة لا يعرفون ولو شخصا يعاني إعاقة ذهنية، وأن 44 بالمئة من الأمريكيين الذين ليس لديهم اتصال شخصي مع ذوي الإعاقة الذهنية أقل قبولا للآخر وإيجابيةً.

This year, research findings showed that nearly half of the adults in the US don't know a single person with an intellectual disability, and the 44 percent of Americans who don't have personal contact with intellectual disabilities are significantly less accepting and positive.


ثم يوجد تلك الكلمات الجارحة والمهينة التي تثبت أن ذوي الإعاقات الذهنية لا زالوا غير مرئيين بالنسبة للعديد من الأشخاص.

Then there's the r-word, proving that people with intellectual disabilities are still invisible to far too many people.


يتخدمها الناس وكأنها مجرد كلمات عابرة أو طريق للإهانة.

People use it as a casual term or an insult.


وقد ذكرت في شكل تغريدات أكثر من تسعة ملايين مرة في العام الماضي، كان الأمر مؤلما للغاية بالنسبة لي وللأربعة ملايين وخمسمائة رياضي حول العالم.

It was tweeted more than nine million times last year, and it is deeply hurtful to me and my four and a half million fellow athletes around the planet.


لا يعتبرها الكثير إهانة، ولكنها كذلك.

People don't think it's insulting, but it is.


وكما كتب زميلي الرياضي والمبعوث العالمي جون فرانكلين ستيفنز في رسالة مفتوحة إلى الناقدين السياسيين الذين استخدموها كإهانة، "انضموا إلينا يوما في الألعاب الأولمبية الخاصة.

As my fellow athlete and global messenger John Franklin Stephens wrote in an open letter to a political pundit who used the r-word as an insult, "Come join us someday at Special Olympics.


لنرى ان كنت ستغادر ولم يتغير في داخلك شيء."

See if you walk away with your heart unchanged."


هذه السنة، في الألعاب العالمية الصيفية لسنة 2015، وقف الأشخاص في صف طويل لساعات من أجل حضور نهائيات منافسة رفع الأثقال.

This year, at the 2015 World Summer Games, people lined up for hours to get into the final night of powerlifting competition.


وقف الجميع فقط عندما قام زميلي جاكي باريت، الضخم من نيوفاوندلاند ، برفع 655 باوند، ورفع 611 باوند في وضعية القرفصاء. ويسجل بذلك رقما قياسيا جديدا في الألعاب الأولمبية الخاصة.

So it was standing room only when my teammate Jackie Barrett, the Newfoundland Moose, deadlifted 655 pounds and lifted 611 pounds in the squat -- setting huge new records for Special Olympics.


جاكي هو حامل الرقم القياسي بين كل الرياضيين في نيوفاوندلاند - ليس فقط في الأولمبياد الخاص، بل في رياضة حمل الأثقال بمجملها.

Jackie is a record holder among all powerlifters in Newfoundland -- not just Special Olympics, all powerlifters.


وكان جاكي نجما ساطعا في لوس أنجلوس، وكانت منبهرة بأدائه.

Jackie was a huge star in LA, and were wowed by his performance.


قبل خمسين عاما، اعتقد عدد قليل أن ذوي الإعاقة الذهنية يمكنهم فعل أي شيء من هذا القبيل.

Fifty years ago, few imagined individuals with intellectual disabilities could do anything like that.


هذا العام، ملأ 60،000 متفرج مدرج لوس انجليس التذكاري الشهير لمشاهدة مراسم افتتاح الألعاب العالمية وتشجيع الرياضيين الوافدين من 165 دولة حول العالم.

This year, 60,000 spectators filled the famous LA Memorial Coliseum to watch the opening ceremonies of World Games and cheer athletes from 165 countries around the world.


بعيدا عن كوننا كنا نختبئ بعيدا عن الأنظار، كنا نحصل على التشجيع والاحتفال بنا.

Far from being hidden away, we were cheered and celebrated.


تعلم الألعاب الأولمبية الخاصة الرياضيين الثقة والافتخار بالنفس.

Special Olympics teaches athletes to be confident and proud of themselves.


قدمت الألعاب الأولمبية الخاصة درسا للعالم أن ذوي الاحتياجات الخاصة يستحقون الاحترام والاحتواء.

Special Olympics teaches the world that people with intellectual disabilities deserve respect and inclusion.


لددي الآن أحلامي وطموحاتي المرتبطة بهذه الرياضة، مدربين جيدين، الاحترام والكرامة، صحة جيدة، وأزاول مهنة كمدرب شخصي.

Now, I have dreams and achievements in my sport, great coaches, respect and dignity, better health, and I am pursuing a career as a personal trainer.


لم أعد من أولئك الذين يختبؤون ويتعرضون للتنمر، وها أنا ذا أقدم محادثة في TED.

I am no longer hidden, bullied and I am here doing a TED Talk.


أصبح العالم مكانا مختلفا بفضل الألعاب الأولمبية الخاصة، ولكن الطريق لازالت طويلة.

The world is a different place because of Special Olympics, but there is still farther to go.


لذا في المرة القادمة التي تقابل فيها شخصا ذا إعاقة ذهنية، أرجو أن تتمكن من رؤية قدراته.

So the next time you see someone with an intellectual disability, I hope you will see their ability.


في المرة القادمة التي يستعمل فيها شخص بجانبك تلك الكلمات الدنيئة، أرجو أن تقوم بإخباره بالألم الذي تخلفه وراءها.

The next time someone uses the r-word near you, I hope you will tell them how much it hurts.


أرجو أن تفكروا في المشاركة في الألعاب الأولمبية الخاصة.

I hope you will think about getting involved with Special Olympics.


أود أن أكمل حديثي بفكرة أخيرة.

I would like to leave you with one final thought.


كما قال نيلسون مانديلا، "للرياضة القدرة على إحداث تغيير في العالم."

Nelson Mandela said, "Sports has the power to change the world."


يعمل الأولمبياد الخاص على تغيير العالم عن طريق إدخال تغييرات في أربعة ملايين وخمسمائة رياضي وفسح المجال لنا لنكون واثقين من أنفسنا، لنتعرف على أصدقاء، أن لا نطلق أحكاما مسبقة، وأن نشعر بذلك الإحساس ونكون أبطالا.

Special Olympics is changing the world by transforming four and a half million athletes and giving us a place to be confident, meet friends, not be judged and get to feel like and be champions.


يمكن ألا تكونوا قد سمعتم قبل ذلك عن كينيما، سيراليون أو أوروا، نيجيريا.

You may never have heard of Kenema, Sierra Leone or Arua, Nigeria.


ولكني أعرف أنهم أكثرالأماكن غير العادية على الأرض .

But I know them as two of the most extraordinary places on earth.


في المستشفيات هناك ، يوجد مجتمع من الممرضين، الأطباء والعلماء يحاربون بهدوء واحدا من أكثر الأخطار المميتة للبشرية لسنوات : فيروس لاسا .

In hospitals there, there's a community of nurses, physicians and scientists that have been quietly battling one of the deadliest threats to humanity for years: Lassa virus.


فيروس لاسا يشبه الإيبولا كثيراً .


يمكن أن يُحدث حُمي شديدة وفي كثير من الأحيان تكون قاتلة .

It can cause a severe fever and can often be fatal.


لكن هؤلاء الأشخاص، يعرضون حياتهم للخطر كل يوم لحماية الأشخاص في مجتماعاتهم، وبذلك، يحموننا جميعا .

But these individuals, they risk their lives every day to protect the individuals in their communities, and by doing so, protect us all.


ولكن واحدة من أكثر الأشياء غير الاعتيادية التي تعلمتها عنهم في واحدة من أولى زياراتي هناك منذ عدة سنوات كانت أنهم يبدأون كل صباح -- هذة التحديات , أيام غيرعادية في الصفوف الأمامية -- بالغناء

But one of the most extraordinary things I learned about them on one of my first visits out there many years ago was that they start each morning -- these challenging, extraordinary days on the front lines -- by singing.


إنهم يجتمعون معاً، ويظهرون فرحتهم .

They gather together, and they show their joy.


يظهرون أرواحهم.


وعبر السنيين، عاما بعد عام عندما أزورهم ويزورونني، أجتمع معهم وأغني ونكتب ونحب هذا، لأن هذا يذكرنا أننا لسنا هنا لمتابعة العلم معاً فقط، نحن مرتبطون معاً عن طريق إنسانيتنا المشتركة .

And over the years, from year after year as I've visited them and they've visited me, I get to gather with them and I sing and we write and we love it, because it reminds us that we're not just there to pursue science together; we're bonded through a shared humanity.


وهذا بالتأكيد، كما يمكنكم أن تتخيلوا، أصبح مهماً جدا، وحتي أساسيا، كشيء لبداية التغيير.

And that of course, as you can imagine, becomes extremely important, even essential, as things begin to change.


وهذا غير شيئا كبيرا في مارس 2014، عندما تم إعلان وباء الإيبولا في غينيا .

And that changed a great deal in March of 2014, when the Ebola outbreak was declared in Guinea.


هذا أول وباء في غرب إفريقيا، بجانب حدود سيراليون و ليبيريا .

This is the first outbreak in West Africa, near the border of Sierra Leone and Liberia.


وكان هذا مخيف، مخيف لنا جميعا.

And it was frightening, frightening for us all.


كنا في الحقيقة مشتبها بهم لبعض الوقت كان لاسا و إيبولا ينتشروا أكثر مما كان متوقع، وقد قلنا أنه من الممكن أن يأتي يوما ما لكينيما.

We had actually suspected for some time that Lassa and Ebola were more widespread than thought, and we thought it could one day come to Kenema.


وهكذا خرج بعض الأعضاء فوراً من فريقي وانضموا ل د.هومار خان وفريقه هناك، وأعددنا تشخيصا لنكون قادرين على الحصول على اختبارات حساسية جزئية لنمسك بالإيبولا إذا جاء عبر الحدود و داخل سيراليون .

And so members of my team immediately went out and joined Dr. Humarr Khan and his team there, and we set up diagnostics to be able to have sensitive molecular tests to pick up Ebola if it came across the border and into Sierra Leone.


كنا بالفعل أعددنا هذه الاختبارات لفيروس لاسا، لقد عرفنا كيف نقوم بهذا، كان الفريق رائعا .

We'd already set up this kind of capacity for Lassa virus, we knew how to do it, the team is outstanding.


لقد كان علينا فقط أن نعطيهم الأدوات والمكان ليستطلعوا للإيبولا

We just had to give them the tools and place to survey for Ebola.


وللأسف، أتى ذلك اليوم .


في 23 ماي 2014 دخلت امرأة قسم الولادة في المستشفى، وأجرى الفريق تلك الاختبارات الجزيئية المهمة وحددوا أول حالة مؤكدة للإيبولا في سيراليون .

On May 23, 2014, a woman checked into the maternity ward at the hospital, and the team ran those important molecular tests and they identified the first confirmed case of Ebola in Sierra Leone.


كان هذا عملاً استثنائياً قد تم .

This was an exceptional work that was done.


كانوا قادرين علي تشخيص الحالة فوراً، ليعالجوا المريض بأمان و يبدأوا اتصال تتبعي لمعرفة ماذا كان يحدث .

They were able to diagnose the case immediately, to safely treat the patient and to begin to do contact tracing to follow what was going on.


لقد أوقفت شيئاً.


ولكن مع حلول ذلك اليوم الوباء كان قد إندلع لشهور ؟

But by the time that day came, the outbreak had already been breeding for months.


بمئات من الحالات , إنه قد طغى بالفعل علي كل الأوبئة السابقة .

With hundreds of cases, it had already eclipsed all previous outbreaks.


وأتي إلى سيراليون ليس كحالة فردية , ولكن كموجة كبيرة .

And it came into Sierra Leone not as that singular case, but as a tidal wave.


كان يجب علينا أن نعمل مع المجتمع العالمي , مع وزارة الصحة , مع كينيما . لنبدء في مواجهة تلك الحالات , حيث جلب الأسبوع التالي 31 , ثم 92 , ثم 147 حالة -- كلها قادمة لكينيما , واحدة من الأماكن الوحيدة في سيراليون القادرة علي مواجهة هذا .

We had to work with the international community, with the Ministry of Health, with Kenema, to begin to deal with the cases, as the next week brought 31, then 92, then 147 cases -- all coming to Kenema, one of the only places in Sierra Leone that could deal with this.


ولقد عملنا علي مدار الساعة نحاول أن نفعل أقصي ما نستطيع , في محاولة لمساعدة هؤلاء الأشخاص , في محاولة لجذب الانتباه , ولكننا أيضاً فعلنا شيء آخر بسيط .

And we worked around the clock trying to do everything we could, trying to help the individuals, trying to get attention, but we also did one other simple thing.


من تلك العينة التي أخذناها من دماء المريض لنكتشف الإيبولا , نستطيع أن نخرجه, بوضوح .

From that specimen that we take from a patient's blood to detect Ebola, we can discard it, obviously.


الشئ الأخر الذي يمكننا فعله, في الواقع , أننا نوقفه كميائياً , نضعه فى صندوق ثم نرسله عبر المحيط , وهذا هو ما فعلناه .

The other thing we can do is, actually, put in a chemical and deactivate it, so just place it into a box and ship it across the ocean, and that's what we did.


أرسلناه لبوسطون , حيث يعمل فريقي

We sent it to Boston, where my team works.


وعملنا علي مدار الساعة نقسم العمل علينا في مناوبات, يوما بعد يوم, و سريعاً أنتجنا 99 جينوم لفيروس الإيبولا .

And we also worked around the clock doing shift work, day after day, and we quickly generated 99 genomes of the Ebola virus.


هذا هو المخطط -- الجينوم الفيروسي هو المخطط .

This is the blueprint -- the genome of a virus is the blueprint.


كلنا لدينا واحد .


إنه يقول كل شيء داخلنا , ويقول معلومات كثيرة جداً .

It says everything that makes up us, and it tells us so much information.


النتيجة من مثل هذا العمل بسيطة وقوية .

The results of this kind of work are simple and they're powerful.


يمكننا بالفعل أخذ هؤلاء ال99 فيروس المختلفين , مشاهدتهم ومقارنتهم , ويمكننا أن نري , فى الواقع مقارنة لثلاث جينات وقد حدث هذا سابقاً ونشر من غينيا, يمكننا أن نظهر بداية الإندلاع في غنيا منذ شهور مضت, مرة واحدة للبشر, ومن ثم أنتقل من إنسان لأخر .

We could actually take these 99 different viruses, look at them and compare them, and we could see, actually, compared to three genomes that had been previously published from Guinea, we could show that the outbreak emerged in Guinea months before, once into the human population, and from there had been transmitting from human to human.


الأن , هذا مهم جداً عنما تحاول أن تعرف كيف تتدخل , ولكن الشيء المهم هو التتبع .

Now, that's incredibly important when you're trying to figure out how to intervene, but the important thing is contact tracing.


يمكننا أيضا أن نري أن الفيروس خلال إنتقاله بين البشر, يتحور.

We also could see that as the virus was moving between humans, it was mutating.


وكل تحول من هذا مهم جدا, بسبب التشخيص, والتطعيمات, والعلاجات التي نستخدمها, كلها مبينة على هذا التسلسل الجيني, في الأساس -- هذا ما يقوده.

And each of those mutations are so important, because the diagnostics, the vaccines, the therapies that we're using, are all based on that genome sequence, fundamentally -- that's what drives it.


وهكذا خبراء الصحة العالميين عليهم الرد , يجب أن يتطوروا , ليفحصوا كل شيء كانو يفعلوه .

And so global health experts would need to respond, would have to develop, to recalibrate everything that they were doing.


ولكن طريقة عمل العلوم, والمكان الذى كنت فيه في تلك اللحظة كان, أن لدي المعلومات, كان بإمكاني العمل في صومعة للكثير, الكثير من الشهور, أحلل المعلومات بحذر, بتمهل أقدم الورقة للنشر , أمر خلال عدة محاولات ذهابا وأيابا , وأخيراً عندما تنشر الورقة , يمكننا الإفصاح عن المعلومات .

But the way that science works, the position I was in at that point is, I had the data, and I could have worked in a silo for many, many months, analyzed the data carefully, slowly, submitted the paper for publication, gone through a few back-and-forths, and then finally when the paper came out, might release that data.


هذة هي الطريقة التي يعمل بها الوضع حالياً.


حسنا, هذا لم يكن ليفيد في هذه المرحلة, صحيح ؟

Well, that was not going to work at this point, right?


كان لدينا أصدقاء في الصفوف الأمامية و بالنسبة لنا كان واضح أن ما نحتاجه هو المساعدة , الكثير من المساعدة .

We had friends on the front lines and to us it was just obvious that what we needed is help, lots of help.


وهكذا أول شيء فعلناه هو , بمجرد أن التسلسل خرج من الماكينات , نشرناه على الإنترنت .

So the first thing we did is, as soon as the sequences came off the machines, we published it to the web.


لقد نشرناه للعالم كله وقلنا, "ساعدونا."

We just released it to the whole world and said, "Help us."


وأتت المساعدة .


قبل أن نعرفها, كان يتم الاتصال بنا من جميع أنحاء العالم, أنبهروا برؤية المعلومات في الخارج هناك ومنشوره .

Before we knew it, we were being contacted from people all over, surprised to see the data out there and released.


البعض من أعظم متابعي الفيروسات في العالم أصبحو فجأة جزئاً من مجتمعنا .

Some of the greatest viral trackers in the world were suddenly part of our community.


كنا نعمل معاً في هذا الطريق الافتراضي , مشاركة, مكالمات منتظمة, تواصل نحاول أن نتتبع الفيروس دقيقة بدقيقة , لنجد طرق لإيقافه .

We were working together in this virtual way, sharing, regular calls, communications, trying to follow the virus minute by minute, to see ways that we could stop it.


وهناك الكثير من الطرق التي يمكن أن نكون بها مجتمعات مثل هذه.

And there are so many ways that we can form communities like that.


الجميع , خصوصاً عندما بدأ الوباء في الانتشار عالميا, كان يصل للخارج ليتعلم , ليشارك , ليلتحم .

Everybody, particularly when the outbreak started to expand globally, was reaching out to learn, to participate, to engage.


الجميع يريد أن يلعب دوراً .


كمية القدرات البشرية في الخارج هناك كانت رائعة , والإنترنت جمعنا كلنا .

The amount of human capacity out there is just amazing, and the Internet connects us all.


ويمكنكم أن تتخيلوا هذا بدلا من أن نكون خائفين من بعضنا البعض , هذا كل ما قلناه , "لنفعل هذا .

And could you imagine that instead of being frightened of each other, that we all just said, "Let's do this.


لنعمل معاً , ولنجعل هذا يحدث ."

Let's work together, and let's make this happen."


ولكن المشكلة كانت أن المعلومات التي نستخدمها جميعاً , البحث على الإنترنت , محدود للغاية لنفعل ما نحتاج أن نفعل .

But the problem is that the data that all of us are using, Googling on the web, is just too limited to do what we need to do.


وبهذا فرص كثيرة ضاعت عندما حدث هذا .

And so many opportunities get missed when that happens.


ولذلك في الجزء المبكر من الوباء في كينيما , كنا قد سجلنا 106 حالة من المرضى , و مرة أخرى فعلنا هذا علانية متاحاً للعالم .

So in the early part of the epidemic from Kenema, we'd had 106 clinical records from patients, and we once again made that publicly available to the world.


وفي معاملنا , إستطعنا أن نظهر أنه يمكنكم أن تأخذوا ال 106 سجل، يمكن أن ندرب الكمبيوتر للتنبؤ والتكهن بمرضى الإيبولا بنسبة دقة 100% تقريباً .

And in our own lab, we could show that you could take those 106 records, we could train computers to predict the prognosis for Ebola patients to near 100 percent accuracy.


و صنعنا تطبيق يمكن أن ينشر هذا , لجعل هذا متاح لعمال الرعاية الصحية في الميدان .

And we made an app that could release that, to make that available to health-care workers in the field.


ولكن 106 ليست كافية لجعل ذلك قوياً , لتكون مثبتة .

But 106 is just not enough to make it powerful, to validate it.


لذلك نحن منتظرين معلومات أكثر لإصداره .

So we were waiting for more data to release that.


وتلك المعلومات لم تأتي بعد .


مازلنا منتظرين , نناور بعيدا , في الصوامع بدلاً من العمل معاً .

We are still waiting, tweaking away, in silos rather than working together.


وفقط -- لا يمكننا القبول بهذا .


صحيح ؟ أنتم , جميعكم , لايمكنكم القبول بهذا .

Right? You, all of you, cannot accept that.


إنها حياتنا على الخط .


وفي الحقيقة , فعليا , خسرنا الكثير من الأروح كثير من عمال الرعاية الصحية , ضمنهم زملاء أعزاء لي , خمس زملاء مبالو فوني , أليكس موج بوي , د. هومار خان , أليس كوفاما ومحمد فولا.

And in fact, actually, many lives were lost, many health-care workers, including beloved colleagues of mine, five colleagues: Mbalu Fonnie, Alex Moigboi, Dr. Humarr Khan, Alice Kovoma and Mohamed Fullah.


هؤلاء فقط خمسة من الكثير العاملين بالرعاية الصحية في كينيما وما حولها ماتوا بينما ينتظر العالم وبينما عملنا جميعا , بهدوء وعلى إنفراد .

These are just five of many health-care workers at Kenema and beyond that died while the world waited and while we all worked, quietly and separately.


إذن, إيبولا, مثل كل الأخطار على البشرية, إنها موقدة بعدم الثقة والارتباك والانقسام .

See, Ebola, like all threats to humanity, it's fueled by mistrust and distraction and division.


عندما نبني حواجز بيننا ونتحارب بيننا , يزدهر الفيروس .

When we build barriers amongst ourselves and we fight amongst ourselves, the virus thrives.


ولكن ليس كباقي الأخطار على البشرية , الإيبولا هو الوحيد الذي نكون نحن جميعاً متشابهون فيه .

But unlike all threats to humanity, Ebola is one where we're actually all the same.


نحن جميعاً في تلك الحرب معاً


إيبولا على عتبة شخص ما يمكن أن يصبح قريبا على عتباتنا .

Ebola on one person's doorstep could soon be on ours.


ولذلك في هذا المكان بنفس نقاط الضعف , ونفس نقاط القوة , نفس المخاوف , نفس الأمال , أتمني أن نعمل معاً بفرح .

And so in this place with the same vulnerabilities, the same strengths, the same fears, the same hopes, I hope that we work together with joy.


طالب تخرج لدي كان يقرأ كتاباً عن سيراليون , وإكتشفت كلمة "كينيما," المستشفى التي نعمل بها والمدينة التي نعمل بها في سيراليون , سميت من كلمت ميندي تعني " نقاء مثل النهر , شفافة ومفتوحة لنظر العامة . "

A graduate student of mine was reading a book about Sierra Leone, and she discovered that the word "Kenema," the hospital that we work at and the city where we work in Sierra Leone, is named after the Mende word for "clear like a river, translucent and open to the public gaze."


هذا كان عميق جداً بالنسبة لنا , لأنه بدون معرفة هذا , كنا نشعر دائما أنه تكريماً للأشخاص في كينيما حيث كنا نعمل , علينا أن نعمل بانفتاح , كان علينا أن نشارك وأن نعمل معاً

That was really profound for us, because without knowing it, we'd always felt that in order to honor the individuals in Kenema where we worked, we had to work openly, we had to share and we had to work together.


وكان يجب أن نفعل هذا .


علينا جميعاً المطالبة بهذا لنا وللأخرين -- لنكون منفتحين لبعضنا عندما يحدث وباء آخر , للمحاربة في هذه الحرب معاً .

We all have to demand that of ourselves and others -- to be open to each other when an outbreak happens, to fight in this fight together.


لأن هذا ليس أول وباء للإيبولا ولن يكون الأخير , ويوجد الكثير من الميكروبات الأخرى في الخارج منتظرين , مثل فيروس لاسا وأخرين

Because this is not the first outbreak of Ebola, it will not be the last, and there are many other microbes out there that are lying in wait, like Lassa virus and others.


والمرة القادمة لحدوث هذا , يمكن أن يحدث في مدينة مليونية , يمكن أن يبدأ هناك .

And the next time this happens, it could happen in a city of millions, it could start there.


يمكن أن يكون شيء ينتقل عبر الهواء .

It could be something that's transmitted through the air.


يمكن حتى أن يكون نشر عمداً .

It could even be disseminated intentionally.


وأنا أعلم أن هذا مخيف أنا أفهم هذا , ولكني أيضاً أعلم , وهذه التجربة سترينا , أن لدينا التكنولوجيا ولدينا القدرة للنجاح على هذا الشيء , لننجح على هذا ونكون ذوي الكلمة العليا على الفيروسات .

And I know that that is frightening, I understand that, but I know also, and this experience shows us, that we have the technology and we have the capacity to win this thing, to win this and have the upper hand over viruses.


ولكن يمكننا فقط إذا فعلناها معاً وإذا فعلناها بمرح .

But we can only do it if we do it together and we do it with joy.


وذلك ل د.خان و لكل هؤلاء الذين ضحوا بحياتهم في الصفوف الأولي في هذه الحرب معنا دائماً , لنكون معهم في الحرب دائما ,

So for Dr. Khan and for all of those who sacrificed their lives on the front lines in this fight with us always, let us be in this fight with them always.


ودعونا لا نجعل العالم معرف بالدمارالذي أحدثه فيروس واحد , ولكن مضاء ب مليارات القلوب والعقول يعملون في وحدة .

And let us not let the world be defined by the destruction wrought by one virus, but illuminated by billions of hearts and minds working in unity.